豚肉とブロッコリー&キャベツの野菜炒め

豚肉とブロッコリー&キャベツの野菜炒めの画像

Description

豚肉と野菜多めの炒めものです。めんつゆで味付けします。

材料 (1〜2人分)

180g
小さじ1
てんさい糖(砂糖)
小さじ1/3
大さじ1
みりん
大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ2
しょう油
小さじ1
1〜2個
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    写真

    □ブロッコリーを一口大に切る。
    □キャベツをザク切りにする。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。
    ●豚肉を加え、数分焼く。

  2. 2

    写真

    ●キャベツ、ブロッコリー、砂糖、酒、みりんを加える。
    ●フタをし、7分程蒸し焼く。
    ●めんつゆ、しょう油を加えて混ぜる。

  3. 3

    写真

    ●卵を加えて、混ぜる。
    ●フタをして2分ほど蒸し焼く。
    ●器に取り、青のりをかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

●豚肉の炒めものレシピ。
バリエーションは…
●豚肉&キャベツ☆五目オイスターソース炒め
レシピID : 5011672
●豚肩ロース肉のしょうが焼き●サラダ添え
レシピID : 5499385
レシピID : 7478300 公開日 : 23/03/24 更新日 : 23/03/24

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