ごまみそ鮭の麦茶茶漬け

「CO・OP条麦茶ティーパック」は包材の表記通りに水出しし、そのうちの300mlを用意する。

「CO・OP大豆ドライパック」は袋のまま、めん棒などでたたいてつぶし、ボウルに入れる。

「CO・OP北海道の鮭フレーク」、みそ、すりごまを加えて混ぜる。

器2つに③を1/4ずつ入れ、ご飯を盛って、残りの③を分け入れる。③を半量ずつのせ、①の麦茶を半量ずつかける。

※②の大豆は7割程度を目安につぶしてください。