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牛肉を一口サイズに切り、焼肉のタレと酒で下味をつける。
マロニーは茹でてもどす。
にんじんは細切り、にらは3センチ幅に切る。
玉ねぎは薄切りにする。
フライパンにゴマ油を熱し、にんにくチューブを入れ、牛肉、にんじん、玉ねぎを炒める。
しんなりしたらマロニーを入れ、焼肉のタレを入れて混ぜる。
最後にらを入れて混ぜ合わせたら、出来上がり。