腸活♪♪ごぼうの韓国風コチュジャン炒め

腸活♪♪ごぼうの韓国風コチュジャン炒めの画像

Description

コチュジャンの効いたタレを絡める、ごぼうだけ韓国風おつまみ♪♪

材料 (4人分)

1~2本
A醤油
小さじ1
Aみりん
小さじ2
A酒
小さじ2
A中華だしの素
小さじ1/4
Aコチュジャン
小さじ2
大さじ1~1.5

作り方

  1. 1

    ・ごぼうは、皮を、包丁の背で、こそぎ落とし、斜め切りにする。
    ・【A】を混ぜ合わせる。

  2. 2

    ごぼうを、耐熱容器に入れ、水を50ml加える。
    ラップをして、電子レンジ(800w)で2分30秒~3分加熱する。

  3. 3

    ごぼうの水分をしっかり拭き、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに、大さじ3程度のサラダ油を入れ、ごぼうの余分な粉を落としながら、フライパンに並べる。

  5. 5

    中火で、焼き、回りがカリッとしてきたら、裏返し、全体を焼く。

  6. 6

    余分な油を拭き取り、【A】を絡める。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ごぼうレシピ
レシピID : 7484189 公開日 : 23/03/24 更新日 : 23/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真