里芋の煮っころがし
Description
秋の味覚の里芋を甘辛い味付けでほっくりに含めた、昔から親しまれる味付けの家庭料理です。
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
里芋の皮むきは、手や包丁が濡れているとすべるので、水分をしっかりとっておきましょう。
手がかゆくなるのは、ぬめり成分によるので、里芋は乾いたまま扱いましょう。
里芋が焦げないように火加減を調節しながら、しっかりと煮含めて仕上げてください。
手がかゆくなるのは、ぬめり成分によるので、里芋は乾いたまま扱いましょう。
里芋が焦げないように火加減を調節しながら、しっかりと煮含めて仕上げてください。
このレシピの生い立ち
「あがの市の郷土料理」に掲載している秋のレシピです。
1人分114kcal、塩分1.6g
※2023年10月栄養価を修正しました。
1人分114kcal、塩分1.6g
※2023年10月栄養価を修正しました。
(
)