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①ボウルに粉類と塩を混ぜ、熱湯を少しずつ加えながら菜箸等で混ぜる。まとまってきたらよく練る。
②生地がまとまったらボウルにラップをして30分ほどねかせる。
③野沢菜は細かく刻み、ごま油と※の調味料で炒め、たたいた梅干を和える。
④②の生地をねかし終わったら、打ち粉をし8~10等分に分け、③の具材を包む。
⑤油をひいたフライパンで④を両面焼き色が付くまで焼き、水を入れて蒸し焼きにする。
⑥水気がなくなり、ふっくら焼き上がったら完成♪