米粉活用 たこ焼きの画像

Description

米粉活用 するなら…
小麦粉だと生焼け→腹痛が心配になる料理!と考えて、たこ焼きに。しっとり美味しくできました!

材料 (2人分)

100g
1個
だし汁
200cc
たこ、ベーコン、チーズ等
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    米粉に卵を加えて混ぜる。

  2. 2

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    だし汁を少しずつ加えてのばしていく。お好みでお醤油をひと匙加えても。キャベツを切っている間冷蔵庫で休ませる。

  3. 3

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    (2)の生地にみじん切りキャベツを加えて混ぜる。今回の具はベーコンとチーズ!たこ焼き器に薄く油を塗って予熱を。

  4. 4

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    生地と具材を流し入れ、途中でひっくり返してまん丸に。

  5. 5

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    ソース、鰹節、マヨネーズなどお好みで。米粉の甘味を感じたいならお出汁もおすすめ。

コツ・ポイント

小麦粉は生焼けだと腹痛を起こすことがありますが、米粉はその点安心!外側カリッ中はトロッにしやすいです。
また、生地を作る際もダマになりにくく、かつ、粘りがでにくいので、初めてでも失敗なく作れそう!

このレシピの生い立ち

小麦粉だと生焼けが気になるものを米粉で作ってみよう!と思い立って、一番に浮かんできたのがたこ焼きでした。
レシピID : 7489736 公開日 : 23/03/29 更新日 : 23/03/29

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