切り昆布きんぴら♪の画像

Description

切り昆布煮にごぼうとにんじんを合わせた昆布きんぴらです♪ヘルシーでとっても美味しいレシピなので是非一度作ってみて下さい♪

材料 (4人分)

切り昆布
300g
1/2本
1/2本
 酒
50g
 砂糖
小匙2
 醤油
大匙2
 みりん
大匙1
 ほんだし
小匙2

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんは斜めに輪切りしてから細切り。ごぼうも同じように切り、水につけます。切り昆布は食べやすい長さに切ります。

  2. 2

    写真

    フライパンに大匙1のサラダ油を入れ、ひき肉を炒めます。火が通ったらにんじんと水をきったごぼうを加え炒めます。

  3. 3

    写真

    にんじんがしんなりしてきたら切り昆布、☆を加え混ぜます。

  4. 4

    写真

    蓋をし、弱めの中火で3分蒸し焼きにします。

  5. 5

    写真

    仕上げに★を加え、1分炒めたら完成!お好みでごまをかけてどうぞ!

コツ・ポイント

酒と砂糖でしっかり蒸し焼きにしてから仕上げを行って下さい。

このレシピの生い立ち

切り昆布を使ったレシピを考えました♪
レシピID : 7495113 公開日 : 23/04/06 更新日 : 23/04/06

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