すっぽん鍋の画像

Description

すっぽん鍋です☆
シメは すっぽん雑炊で☆
アク抜きをしました☆滋養強壮☆
野菜はお好みで☆たっぷりコラーゲン☆

材料

1と1/2本
1本
1パック
2〜3膳
2個
山椒の葉
6枚
1000cc
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    野菜をカットします。

  2. 2

    土鍋に水を入れ、火にかけます。
    沸騰したら、すっぽんと、白ねぎの緑のところを入れます。

  3. 3

    写真

    火を強火にします。
    アクがたくさん出てくるので、ていねいに、すくいます。

  4. 4

    写真

    火を中火にします。
    アクの色が白くなれば、白ねぎの緑のところをとりだします。
    調味料を入れます。野菜を入れていきます。

  5. 5

    写真

    先に根菜類と白ねぎ、後からきのこ類を、入れます。
    野菜に火が通れば、できあがりです。

  6. 6

    写真

    シメ
    土鍋から具材をひきあげます。中火にかけ、ごはんを加えて、ぐつぐつ煮ます。火を強火にし、溶き卵をまわしかけます。

  7. 7

    お好みで、山椒の葉をそえます。

コツ・ポイント

野菜はお好みで☆
豆腐、こんにゃくなども、おすすめです☆

お好みで、ポン酢をかけても美味しいです☆

このレシピの生い立ち

すっぽんを頂戴しました!!

ありがとうございます\(*^◯^*)/
レシピID : 7500166 公開日 : 23/04/10 更新日 : 24/01/01

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