ニラ玉の画像

Description

シンプルな材料で栄養満点です!困った時の1品に使えるレシピです!

材料 (4人分)

6個
1束(100g)
400mL
⭐︎しょうゆ
小さじ1
⭐︎砂糖
大さじ1.5
⭐︎酢
大さじ1弱
⭐︎鶏ガラだし
大さじ1弱

作り方

  1. 1

    ニラは、3~5cmの長さに切る。

  2. 2

    ボウルに卵、ニラを入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンで鶏ひき肉を炒める。

  4. 4

    肉が炒まったら、②を加え、卵に火が入るまで炒める。

  5. 5

    手鍋に⭐︎を合わせ、一煮立ちさせたら弱火にし、水溶き片栗粉を加えて、とろみをつける。

  6. 6

    ④に⑤のあんをかけたら完成です。

コツ・ポイント

・鶏ひき肉の量を多くして、ニラ玉丼にしても美味しく食べられます!
是非試してみてください♪

このレシピの生い立ち

中華屋さんで定番のレシピを保育園風の味付けで考案しました!
保育園では、大量調理のため、バットで焼いて作っています。
レシピID : 7504357 公開日 : 23/04/14 更新日 : 23/04/14

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