卵砂糖バター不使用。米粉のバナナマフィン

卵砂糖バター不使用。米粉のバナナマフィンの画像

Description

甘熟バナナとレーズン、デーツの甘みを利用して砂糖不使用でも甘いマフィンです。

材料

甘熟バナナ
一本
ココナッツオイル
50㌘
50cc
80㌘
3㌘(小さじ1)
適量
適量

作り方

  1. 1

    大きめのボウルにバナナを入れて荒く潰してから、ココナッツオイル、豆乳を加えて泡だて器でよく混ぜる。

  2. 2

    米粉、ベーキングパウダー、アーモンドプードル、レーズン、刻んだデーツを加えてさっくり混ぜる

  3. 3

    カップに2を入れて180°のオーブンで20分焼く。

コツ・ポイント

オイルと豆乳を入れたらよく混ぜること。
アーモンドプードルがなければ米粉100㌘でも◎

このレシピの生い立ち

グルテン、シュガーフリーの子供に優しいおやつを作りました。
レシピID : 7507377 公開日 : 23/04/17 更新日 : 23/04/17

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