椎茸のツナマヨ詰めの画像

Description

手軽にヘルシーで材料も加工をなるべく少なく料理が出来るようにしました。

材料 (2人分)

8個
マヨネーズ
大さじ1
胡椒(無くても平気)
少々
 
 

作り方

  1. 1

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    椎茸、ツナ缶(ノンオイル)、マヨネーズ、黒胡椒(無くても平気です)、小ネギ(無くても平気です)

  2. 2

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    ツナ缶を小鉢に空け、マヨネーズ 大さじ 1、胡椒 適量、小ネギ お好み量を入れて混ぜる。

  3. 3

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    椎茸の軸を捻って取る。

  4. 4

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    混ぜたツナマヨを詰める。

  5. 5

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    フライパンを弱めの中火に掛けて、ツナマヨ側を上にして2分程度焼く。(軽く焦げ目が付く程度)

  6. 6

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    焦げ目が付いたら、ひっくり返してツナマヨ側を2分程度焼、軽く焦げ目が付いたら完成。

コツ・ポイント

火が強いと焦げやすいので弱めで!
フライパンにテフロン加工されていれば油は不要です。

このレシピの生い立ち

包丁を使わないで料理を出来るように考えました。
レシピID : 7510195 公開日 : 23/04/20 更新日 : 23/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ぱわふるみ
めちゃくちゃ美味しかったです!旦那のつまみ向けにニンニクと粉チーズも混ぜてさらに美味しかったです!また作ります!
初れぽ
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masaetsu
ちょっと焦げ目が足りないけれど^^; とっても美味!感謝♡

コメントありがとうございます。(^-^)