冷凍できるオートミール焼きおにぎり
Description
オートミールで作る冷凍もできる焼きおにぎりです。ダイエット中のお弁当の主食としてもぴったりです。
材料
(2食分)
作り方
コツ・ポイント
形は好みでいいですが薄めに広げて作った方が固くなる部分が多くなり噛む回数が増えて1個で満足感を得やすいです。
このレシピの生い立ち
焼きおにぎりが好きなのでオートミールでできないかなと考えました。
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