わんこ たらと人参おじやの画像

Description

たらは香りがあるのでわんこも大好きです。
生たらが手に入ったらぜひ作ってあげて下さい。

材料

適量
適量
適量
 
野菜スープまたは水
適量
適量
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    たらの骨を取る。
    小松菜を食べやすい大きさに切る。
    にんじんはすりおろす。

  2. 2

    たら、小松菜、にんじん、雑穀米(炊いた物)と野菜スープまたは水を
    ひたひたくらい入れて煮る。

  3. 3

    火が通ったら溶き卵を回し入れ
    すりごまを最後に入れてかき混ぜて
    出来上がりです。

  4. 4

    残りは冷凍保存OKです。

コツ・ポイント

にんじんはみじん切りでも良いですが
時短にしたくてすりおろしました。
水分がなくなりすぎない様にして下さい。

このレシピの生い立ち

生たら    アレルギー症状の緩和、がん予防
にんじん   免疫力アップ、貧血対策
小松菜    利尿作用、骨の強化、がん予防
ごま     動脈硬化対策、老化防止、がん予防
たまご    代謝促進、皮膚粘膜の強化
レシピID : 7520666 公開日 : 23/05/04 更新日 : 23/05/04

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