長芋&豚肉チンジャオロース☆の画像

Description

長芋がシャキッ、ホクッ♪栄養も満点☆ご飯&お酒がすすみます^^♪

材料 (2人分)

10センチ位
中華だし
小さじ1
大さじ2
焼き肉のたれ
大さじ2
適宜
しょうが
チューブで1センチ位
ラードまたはごま油
適宜

作り方

  1. 1

    豚肉を1センチ幅にカットし塩コショウ、生姜を揉みこむ。

  2. 2

    ピーマンを千切り、長芋を1センチの細切りにする。

  3. 3

    ラードまたはごま油をフライパンで熱し中火で長芋を炒める。火が通ってきたら豚肉に小麦粉をまぶし加えて炒める。

  4. 4

    肉に火が通ってきたらピーマン、酒、中華だし、焼き肉のたれを加え炒め、最後に必要なら塩で味を調える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

火を通した長いもが好きで、炒め物にもよく使いますが、今回はチンジャオロースに入れました。
レシピID : 752070 公開日 : 09/03/06 更新日 : 09/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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nanoce38
お弁当にIN。美味しく頂きました^ ^