もずくとしらすのやみつき胡瓜の画像

Description

簡単で美味しいですよ♪
いくらでも食べられます♡

材料 (2人分)

伊是名島産生もずく
40g
釜揚げしらす
30g
1本
ひとつまみ
★ごま油
小さじ1
★しょうゆ
小さじ1 1/2
★鶏がらスープ(顆粒)
小さじ1/2
★砂糖
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    胡瓜はまな板に塩をひいて板ずりし、軽く洗ったら麺棒でたたいて、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボールに1の胡瓜と★を入れて、5分程置く。

  3. 3

    2の中に、もずくとシラスを加え、和えれば出来上がり。

コツ・ポイント

綿棒で叩くと、味が入りやすくなります。
しょうがを加えたり、ごまを混ぜても美味しいです♪

このレシピの生い立ち

あと1品!という時に、時間がない時に、簡単に作れるヘルシーメニュー♪と思い作りました。
レシピID : 7527721 公開日 : 23/05/12 更新日 : 23/05/12

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