フードプロセッサーで♪鶏ムネ肉ナゲット
ただの主婦のんのん
作り方
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1
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玉ねぎ、ニンニクをフードプロセッサーでガーッとする。
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2
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食感を楽しみたい方はこのくらい。
もっと細かいのが好きな方は細かくしてもOK♪
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3
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鶏ムネ肉もフードプロセッサーでガーっとする。
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4
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粗めのひき肉くらいの大きさでOK♪
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5
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薄力粉、コンソメ、マヨネーズ、オイスターソース、塩を加えて混ぜる。
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6
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混ざったらスプーンを使ってフライパンへ♪
手が汚れなくて楽ちんです！
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7
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そのまま熱した油へ滑らせて揚げていく。
ダイエット中の方は少量の油で焼いてもOK♪
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8
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どんどん揚げていく♪
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9
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その間にソースを作ります。
ソースはケチャップと醤油を混ぜるだけ！BBQソースみたいな味になりますよ♪
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10
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ムネ肉も両面こんがりきつね色になったらOK♪
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出来上がりです♪
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コツ・ポイント
ダイエット中の方はマヨネーズをたまごに。
揚げるのを焼きにしてもOKです♪
形は整えず、スプーンですくってフライパンに入れるだけなので簡単ですよ。
揚げるのを焼きにしてもOKです♪
形は整えず、スプーンですくってフライパンに入れるだけなので簡単ですよ。
このレシピの生い立ち
ふわふわナゲットが食べたくて作りました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
ただの主婦のんのん
