カツオとスモークチーズのタルタル

パンなどを添えて、ワインなどのお供にもGOOD！カツオに含まれるビタミンDがチーズのカルシウムの吸収を促進してくれるので、おすすめの食べ合わせです。
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管理栄養士及びヨガインストラクターの大角 梓様にご監修いただきました。
【プロフィール】身体のコンディショニングを整え、身体の内側外側から健康をサポートできるよう個々の体質に合った栄養指導や栄養講座、レシピ提案、ヨガレッスンを行っている。