息子のお弁当245
賑やか家族
作り方
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1
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前日の昼に作ったミートソースを使います
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2
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卵2個、塩コショウ少々いれ混ぜます、薄焼きにしミートソースを少量入れて巻き焼きます
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3
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コーン缶がちょっと高めだったので業務スーパーでこちらを購入
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4
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冷凍ブロッコリーを解凍して少し切ります
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5
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コーン大さじ３、ブロッコリー3個くらい、塩コショウ少々、マーガリン(バター)大さじ１いれ炒める
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6
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ちくわの真ん中に切り込みをいれてカニかまを挟み込み、三当分に切る
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
昼にミートソースを作ったので卵に巻いてオムレツ風に作りました、あまり詰め込み過ぎると横からあふれるので少なめにいれました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
賑やか家族
