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タッパーのまま水で軽く流して水をきります吸水シートは外す
料理酒をふって塩少々、粗挽き胡椒多めに
コロコロして全体を馴染ませます10分放置
魚グリルに皮を上にして並べます
中火で10分
裏返して
強火で7分
また裏返して(皮面を上)
3分こんがりさせて完成