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生鮭は4等分に切り、塩、こしょうを振る。
長ねぎは薄い斜め切りにし、まいたけは食べやすい大きさにほぐす。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、<1>を皮目から焼く。
こんがり焼き色が付いたら裏返し、<2>を加えて炒める。火が通ったらめんつゆを加えて混ぜ、火を止める。
長芋は皮を剥いて厚手のビニール袋に入れる。めん棒で叩いてとろろ状にし、みそを加えて袋の上から揉んで混ぜる。
耐熱皿にバターを薄く塗り、ごはんを平らに入れる。その上に<4>、<5>を乗せる。
ピザ用チーズを散らし、トースターで焼き目がつくまで焼く。最後に青ねぎを散らす。