打木赤皮甘栗かぼちゃの冷やしサラダ

打木赤皮甘栗かぼちゃの冷やしサラダの画像

Description

季節の加賀野菜打木の赤かぼちゃで冷え冷えサラダを作りました。ほぼ切るだけなので簡単です。食欲のないときもOK。

材料 (2人分)

打木赤皮甘栗かぼちゃ
1/6個(正味80g)
1パック
1/2本
カニのむき身(カニカマでも良し)
70g
ハムの薄切り
50g
1カップ
適量
好みのドレッシング
適量
レモン汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    赤かぼちゃは種を取り除き、皮もピーラーで削り取り、フードプロセッサー薄切りにして水にさらす

  2. 2

    写真

    胡瓜はピーラーで薄切りにする。
    ベビーコーンは縦半分に切り茹でておく。
    ハムは3mm幅に切る。

  3. 3

    写真

    トマトはヘタを取って4等分のくし形に切り軸の部分は切り落とす。
    器にトマト以外のざいりをぅを盛りカニむき身も盛り付ける。

  4. 4

    写真

    トマトも盛り込んだ後炭酸水と氷を加え、レモン汁があれば回しかける。
    好みのドレッシングなどでいただく。

コツ・ポイント

赤かぼちゃは皮が美しい朱色だが、やはり硬いのでピーラーでそぎ取る。フードプロセッサーでごく薄くすらすらするのがコツ。なければピーラーでできなくもない。
炭酸水、氷、レモン汁で熱い時期にも食べやすく見栄えの良いサラダになる。

このレシピの生い立ち

7月の加賀野菜として赤かぼちゃを選び、取り合わせる酒は富山県の三笑楽純米吟醸生酒にした。
暑い時期に食べやすいサラダにするため氷も使った。
レシピID : 7544794 公開日 : 23/06/02 更新日 : 23/06/02

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