ぐるぐるトンカツ　チーズ入り！

長方形の固形チーズを縦に3等分する。

まな板な上にラップを敷き、豚バラ肉を少しだけ重なるように並べ、チーズを肉の端に並べる。

チーズがある方のラップの箸を持ち上げ、海苔巻きを巻くように豚バラ肉を巻いていく。

フライパンにサラダ油を入れ、衣のついた豚バラ肉を揚げる。火加減は弱火から中火で10分くらい。狐色より少し濃いめ。

切ってみて火が通っていたら完成。まだ中が生な時はオーブントースターかレンジで加熱してみてください。