揚げて冷凍☆お弁当にブリの竜田揚げ

ブリはキッチンペーパーで水気をふき、細長く切る。

☆を加えて5分ほどおく

片栗粉をまぶす。油を入れたフライパンを中火にして両面焼く。

袋に入れて冷凍する。
冷蔵庫またはレンジで解凍後トースターで焼きなおす。

焼いてから冷凍してもおいしさそのまま♪忙しい朝でもパパっと詰められるので助かります。