低脂肪【鶏ささみとコーンの中華サラダ】
☆ｓ４☆
作り方
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1
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材料はこんな感じ。
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2
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きゅうりは細切り。
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3
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鶏ささみはゆでてさきます。
かにかまも、さきます。
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4
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〇を混ぜ合わせ、簡単に手作り中華ドレッシング。
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5
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ボウルに、鶏ささみ、コーン、きゅうり、かにかまを入れ、味を見ながら手作りドレッシングを入れます。
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6
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混ぜ合わせて出来上がり～♪。
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7
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白・黄・赤・緑と、彩り抜群のサラダの完成です！
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8
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【2023.9.27】
「低脂肪」の人気検索トップ10入り(^^♪
感謝☆感謝
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コツ・ポイント
※低脂肪高たんぱくの、鶏ささみメインの簡単サラダ！
※コーンは、冷凍を使用していますが、缶詰でも良いです。
※コーンは、冷凍を使用していますが、缶詰でも良いです。
このレシピの生い立ち
低脂肪高たんぱくサラダ。
簡単ちょこっとおかず。
簡単サラダ。
簡単和え物。
簡単ちょこっとおかず。
簡単サラダ。
簡単和え物。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
☆ｓ４☆
