こんにゃく炒め・お弁当に♪の画像

Description

こんにゃくだけで、簡単、お弁当のおかず。

材料 (こんにゃく一枚を使って)

ごま油
大1
しょうゆ
大1
みりん
大1
小パック1

作り方

  1. 1

    写真

    こんにゃくを好みに切って、ごま油を熱してしっかり炒める。

  2. 2

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    しょうゆとみりんをまわしかける。火は弱める。

  3. 3

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    みりんは焦げやすいので、調味料がなくならないうちに火を消す。水分が残ってもこの後のかつおぶしが全て吸収してくれる。

  4. 4

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    かつおぶしをあえる

コツ・ポイント

こんにゃくの表面に切り込みを入れておくと、味がしみこみやすくなる。

このレシピの生い立ち

娘がこんにゃく好きで、お弁当のおかずにリクエストされてからは、こんにゃくと言えば、このレシピです。
レシピID : 755736 公開日 : 09/03/10 更新日 : 09/03/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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rakuen
落ち着く味ですね。 ご馳走様(*^_^*)

つくれぽありがとうございました☆簡単すぎですがよく作ります

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まなみ518
お弁当の一品に♪おいしくできました★

まなみ518さん ありがとうございました♪

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リスのしっぽ
4.22の和紗の幼稚園のお弁当に。mixベジタブルを入れて^-^

カラフルになっていいですね!!私もやってみます♪ありがとう♪

初れぽ
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ぷりな
美味しかったです❤子供達も気に入ってました♪ご馳走様!

ぷりなさん♪♪ありがとう!切り目を入れたんですね♪