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３０分♡米粉お豆腐ぱん♡

３０分♡米粉お豆腐ぱん♡の画像

Description

太らない簡単ぱん♡
グルテンフリー
米粉の優しい味がクセになります♬

材料 （小６〜８個）

米粉
１５０g
ベーキングパウダー
５g
塩
小さじ1/4
太白ごま油
１０g
はちみつ
２０g
絹豆腐
１５０g

作り方

  1. 1

    写真

    絹豆腐以外の材料をボールに入れ、ホイッパーで混ぜる。

  2. 2

    写真

    絹豆腐もいれ、ひとまとめにする。（ビニール手袋を使うとまとめやすい＾＾）

  3. 3

    写真

    ６〜８等分にし、手で丸め形を整える。

  4. 4

    写真

    １７０℃で予熱したオーブンで２０分ほど焼いたら完成。

コツ・ポイント

米粉は、小麦粉の代わりに使えるタイプの製菓・製パン用の米粉を使っています＾＾

米粉の種類によって、
少しまとまりずらい場合は、
お豆腐を増やして、耳たぶくらいの
まとめやすい固さに調整してください♪

このレシピの生い立ち

油分や甘さも最小限で美味しく、
毎日食べたい太らないぱん＾＾♡
レシピID : 7562529 公開日 : 23/07/20 更新日 : 23/12/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2023年8月25日
写真
さんちゃん（╹◡╹）
はじめまして❣️蜂蜜ドボっと入れすぎちゃいましたが寧ろほんのり甘いヘルシーなパンができて嬉しかったです☆色々アレンジできそうですネ
#ありがとうございました♪ #米粉パン大好き #このためにBP買いました笑 #BP不要のレシピが好きですが #こんなに簡単なら #たまには使用してもいいかなと #心揺らぎました（笑） #シンプルが大好き❤
2023年8月12日
初れぽ
写真
クック91TYEN☆
混ぜるだけで簡単。材料もシンプルでよかったです。
#米粉パンもちもち #簡単ヘルシー
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( )
misakiyoga
３０分♡米粉お豆腐ぱん♡
by misakiyoga