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にんにくはスライス、豆苗は豆がついてるところの上を切る
フライパンにオリーブオイルを入れにんにく、輪切り唐辛子を入れ香りが出るまで炒める
舞茸を先に入れ炒める。舞茸に火が通ったら豆苗を入れ、サッと炒め、塩、粗挽き胡椒、味の素で味付けし、サッと混ぜ炒める
出来上がっったらお皿に盛り付け完成!