離乳食初期：ほうれん草ペースト

冷凍ほうれん草を、耐熱容器に入れ浸かるくらいの水を加える。
(冷凍ほうれん草はなるベく葉の部分を選ぶ)

1分レンジで加熱(600w)

白湯を適宜加えながらブレンダーでペースト状にする。