フライパンで簡単♪手羽先照り焼き
作り方
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1
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ナイロン袋に◎と手羽先を入れ、なじませる(20~30分ぐらい)。
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2
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フライパンで手羽先を焼く。
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3
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両面とも焼けたら、あらかじめ合わせておいた★を回しかける。
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4
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器に盛りつけ、ゴマを振る。
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コツ・ポイント
前日にナイロン袋に入れておいて翌日焼いてもOK。
このレシピの生い立ち
揚げずにヘルシーにおいしく食べたくて。
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ナイロン袋に◎と手羽先を入れ、なじませる(20~30分ぐらい)。
フライパンで手羽先を焼く。
両面とも焼けたら、あらかじめ合わせておいた★を回しかける。
器に盛りつけ、ゴマを振る。