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にんじんをピーラーで薄く剥き、千切りにする。めんどくさかったらスライサーでもOKです!
蓋をして600w3分チンします
水気をペーパーなどで拭いたら、ツナ缶2分の1、すりごま、めんつゆを入れてよく和えます
完成です!