【ザクザクポテト】揚げずに簡単ヘルシー

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Description

揚げずにザクザクのポテトが完成!
火を使わないので暑い日でも楽ちん♪
揚げないのでヘルシーです。

材料

大さじ3
適量(お好みで)
オリーブオイル
大さじ1
こしょう
適量(お好みで)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥いて8等分に切り、水に5分ほどつけておく。
    オーブンは200度で予熱しておく。

  2. 2

    じゃがいもを耐熱皿に入れてふんわりラップをし、600wの電子レンジで5分加熱する。

  3. 3

    ポリ袋にじゃがいもと粉チーズ、塩、オリーブオイルを入れて、やさしく揉む。

  4. 4

    クッキングシートをひいた天板にじゃがいもを広げてこしょうをかける。
    200度で予熱したオーブンで18分焼く。

コツ・ポイント

粉チーズはなくてもOKですが
ザクザク感が欲しい方は必ずいれてね♪

このレシピの生い立ち

できるだけヘルシーにポテトが食べたくて。
レシピID : 7573108 公開日 : 23/07/07 更新日 : 23/07/07

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