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青梗菜炒め

青梗菜炒めの画像

Description

青梗菜炒めただけ

材料

青梗菜
4株
ニンニク
2片
油
大さじ1
■ ☆
塩
小さじ1
砂糖
小さじ2/3
鶏がらスープの素
小さじ1
水
大さじ1

作り方

  1. 1

    青梗菜は葉と茎で分け、茎は大きい所は縦半分に切る
    ニンニク微塵切り

  2. 2

    フライパンに油引いてニンニクを炒める

  3. 3

    色付いてきたら茎を入れ強火で1分ほど炒める

  4. 4

    葉を入れさらに1分
    火を消し☆を入れ強火で混ぜ完成

コツ・ポイント

ニンニクは好きなだけ入れる

このレシピの生い立ち

小松菜飽きたから
レシピID : 7573270 公開日 : 23/07/07 更新日 : 23/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2023年11月27日
写真
もじさん
美味しかったです。
#青梗菜の炒め物

ありがとうございます！

2023年8月22日
写真
ハナ猫
ガーリックが効いて作ってる時もいい香りでした！主人が塩分控えめなので塩抜きでしたが、とても美味しく頂きました💕
#ヘルシー副菜

ありがとうございます！

2023年8月9日
写真
バースオブビーナス
青梗菜だけでこんなに美味しくなるとは！簡単で美味しいレシピありがとうございます。
#青梗菜を美味しく #青梗菜の炒め物 #青梗菜でもう一品 #青梗菜がシャキッと #副菜にぴったり

ありがとうございます！

2023年7月20日
初れぽ
写真
ヨシヨッシー
美味しかったです～
#美味しい～

ありがとうございます！

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ジャンガジャンガ
青梗菜炒め
by ジャンガジャンガ