ちくわともやしのお好み焼き風
作り方
-
-
1
-
ボウルに卵を割り入れ、塩ひとつまみを加えて溶きほぐす
-
-
-
2
-
ちくわは輪切りにする
-
-
-
3
-
フライパンに油を入れて熱し、もやしを加えて炒める(お好みで調味料やだしの素等加えてください)
-
-
-
4
-
しんなりしてきたらちくわと卵を加え、卵が全体に絡まるように炒める
-
-
-
5
-
皿に盛り、ソースをかけ、青のりや鰹節を振る
-
コツ・ポイント
ちくわの代わりにシーフードミックスや豚肉、ベーコンなどでも。
このレシピの生い立ち
お好み焼きが食べたいけれど、子どもが粉ものをあまり食べないので、お好み焼き風の野菜炒めを作りました。ちょうど家にちくわがあったので、ちくわを入れました。我が家は卵をふわふわにするよりもこうやって絡めて焼く方がよく食べるんです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)