ナポリタンサラダの画像

Description

糖質オフの麺にもやしをプラスしてナポリタンサラダ仕立てにしました。

材料 (1人分)

糖質50%オフスパゲッティ
60g
根切りもやし
1袋
3枚
1/2個
濃いめのトマトケチャップ
大さじ4

作り方

  1. 1

    フライパンにもやし、玉葱を入れて炒ります。

  2. 2

    「1」がしんなりしたら、サラダ油大さじ1/2、ハム、ピーマン、濃いトマトケチャップを入れます。

  3. 3

    表示通り茹でた麺を加えて和え、お皿に移したらミニトマトを添えます。

コツ・ポイント

私はひと手間加えてもやしの根っこを取りましたが、根切りもやしを使うとラクです。

このレシピの生い立ち

いつもナポリタンを作る時はもやしを入れています。
レシピID : 7578856 公開日 : 23/07/15 更新日 : 23/07/15

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