セセセ炒め(セセリとセロリとセサミ)

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Description

鶏のセセリとセロリは相性バッチリ、ごま(セサミ)も加えて香ばし、歯応え良し。美味しいですよ。

材料 (2人分)

セセリ
100g
2株
大さじ1
みりん
大さじ1
塩胡椒
少々
白だし
大さじ1
おろしにんにく
小さじ1
おろししょうが
小さじ1
小さじ1
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    セセリは一口大にカットし、油をしかずフライパンに投入。火が通れば、以後中火で調理。

  2. 2

    セセリに塩胡椒、おろしにんにく及びおろししょうがを加えたら、一口大にカットしたセロリを投入します。焦げないように。

  3. 3

    酒、みりん、白だしを合わせたものに片栗粉を加えてよく混ぜたら、フライパンにかけ流します。

  4. 4

    全体にトロミが絡んだら、ごま油を加え一煮立ちしてできあがり。

コツ・ポイント

セセセは相性の良い食材で、ご飯にとっても合います。液体調味料は全て大さじ1、その他は全て小さじ1でわかりやすく失敗なしメニューです。材料が揃っていたらぜひお試しください。

このレシピの生い立ち

素材の美味しさを魅き出す調理を考える中で、焼くだけで美味しいセセリの個性を伸ばす簡単調理をやってみました。
レシピID : 7579637 公開日 : 23/07/16 更新日 : 23/07/16

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