市販サラダ●鶏肉のはちみつ梅肉ソテー盛り

市販サラダ●鶏肉のはちみつ梅肉ソテー盛りの画像

Description

市販サラダに鶏肉のソテーをトッピング。梅肉とはちみつでしあげます。。

材料 (1皿分)

サラダ
1カップ
小さじ1
小さじ1/4
てんさい糖(砂糖)
小さじ1/2
大さじ1
白だし
小さじ1
梅干し
3個
はちみつ
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    □鶏肉を一口大そぎ切りにする。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。
    ●鶏肉、塩、砂糖を入れる。
    ●フタをし、約3分焼く。

  2. 2

    写真

    ●焼き面を変え、酒、白だしを入れる。
    ●フタをして、約4分、蒸し焼く。
    ●梅干しを刻み、梅肉にする。

  3. 3

    写真

    ●梅肉、はちみつを加え、混ぜる。
    ○器にサラダを盛る。
    ○鶏肉をサラダの上に盛って、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

○とりの炒めものレシピ。

※とりの炒めものバリエーションは…
●鶏肉の薄切りサッと炒め☆甘辛蜂蜜ソース
レシピID : 5008820
●パクパクサイズ●鶏胸肉のあまから味噌炒め
レシピID : 5327630
レシピID : 7580691 公開日 : 23/07/19 更新日 : 23/12/13

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