鶏肉ときゅうりだけ 15分でバンバンジー

Name: 鶏肉ときゅうりだけ 15分でバンバンジー
Yield: 2~3人分
Ingredients: 鶏肉(ムネでもモモでも) 1枚(200~300g); きゅうり 3本; 焼肉のタレ(甘口辛口お好みで) お好み; ゴマだれ お好み

Description

鶏ムネ肉とキュウリのみ！火も使わない✨
ほぼ棒棒鶏♪夏にちょうどいい超簡単レシピ
覚書ですが、前回より更に簡単にしました

1枚(200~300g)

3本

焼肉のタレ(甘口辛口お好みで)

お好み

ゴマだれ

お好み

冷凍肉の場合は
片面6分、裏面3分

冷蔵肉の場合は
箸やフォークでプスプスさしてから
片面3分、裏面2分

火が通ってない場合は1分ずつ追加熱

鶏肉は温かいうちに割いておけば
力も要らず簡単に割けます。

火傷には注意！

鶏ムネ肉の簡単美味しい食べ方を探してこのサラダに辿り着きました。キュウリの大量消費にも✨

レシピID : 7585335 公開日 : 23/07/24 更新日 : 23/07/25