えびのチリソースがけ★宇都宮学校給食

えびのチリソースがけ★宇都宮学校給食の画像

Description

むきえびを使って,えびのチリソースがけを手軽に作れます。

材料 (4人分)

250g
大さじ4
油(揚げ用)
適量
ごま油
大さじ1
中1/5本
にんにく(みじん切り)
小さじ1/2
しょうが(みじん切り)
小さじ1/2
★えびチリの素
大さじ1と1/3
★砂糖
ひとつまみ
★ケチャップ
大さじ2
★酒
小さじ1/2
★しょうゆ
小さじ2/3
大さじ3

作り方

  1. 1

    むきえびに片栗粉をつけて油で揚げる。

  2. 2

    ねぎをみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し,にんにく,しょうが,ねぎを炒める。

  4. 4

    3に★印の調味料と水を入れて煮立て,1を入れてからめる。

コツ・ポイント

「えびチリの素」を使わずに作る場合は,代わりに豆板醤小さじ2と中華スープの素小さじ1を使います。

このレシピの生い立ち

宇都宮市標準献立にある,「いかのチリソースがけ」のいかをえびにかえて作りました。
レシピID : 7587265 公開日 : 23/08/18 更新日 : 23/08/18

このレシピの作者

宇都宮市学校給食
餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。
http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート