蛸ベーコンきのこ♡夏野菜のガーリック炒め
Description
夏野菜とキノコたっぷりの、ガーリック炒めです♪
材料
150gぐらい
長いの3枚
適宜
2個
2〜3個
にんにく
2片
塩・こしょう
適宜
料理酒
ひと回し
醤油・バター
各小さじ1
レモン汁(あれば)
小さじ1
オリーブ油
大さじ2ぐらい
作り方
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1
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茹でダコ・椎茸・エノキ・ピーマン・トマトを一口大ぐらいに切る。
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2
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にんにくは、スライスにしました。
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3
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4
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6
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にんにくの香りがしてきたら、ベーコンも炒める。
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7
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少しこんがりしてきたら、キノコ類を炒める。焦げすぎないように、火力を少し下げる。
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8
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キノコ類がしんなりしてきたら、料理酒を回しかけ、フタをして加熱。(1〜2分ぐらいかな)
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9
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トマト・ピーマン・茹でダコも加え炒める。
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10
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仕上げに、醤油・バター・レモン汁をかけて完成です♪
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11
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味見して、薄いようなら、塩・こしょうを追加して下さい!
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12
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私は、チーズ好きなので、別皿に取り分けて、とろけるチーズをかけて、レンジでチンしてみました!
美味しかったです♡→→→
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コツ・ポイント
茹でダコは最後の方が、オススメです!柔らかく仕上がるので☆レモン汁があった方がさっぱりして美味しいです!(お好みで!)
辛いのが好きな方は、タバスコをかけて食べるのもオススメです♡
粉チーズをかけて食べるのも、オススメ♡
辛いのが好きな方は、タバスコをかけて食べるのもオススメです♡
粉チーズをかけて食べるのも、オススメ♡
このレシピの生い立ち
刺身用の、茹でダコが半分余ったので、キノコたっぷりのヘルシーなガーリック炒めを作ろうと思って!