蛸ベーコンきのこ♡夏野菜のガーリック炒め

蛸ベーコンきのこ♡夏野菜のガーリック炒めの画像

Description

夏野菜とキノコたっぷりの、ガーリック炒めです♪

材料

150gぐらい
長いの3枚
にんにく
2片
塩・こしょう
適宜
料理酒
ひと回し
醤油・バター
各小さじ1
レモン汁(あれば)
小さじ1
オリーブ油
大さじ2ぐらい

作り方

  1. 1

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    茹でダコ・椎茸・エノキ・ピーマン・トマトを一口大ぐらいに切る。

  2. 2

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    にんにくは、スライスにしました。

  3. 3

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  5. 5

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    フライパンに、オリーブオイル・にんにくスライスを入れ、中火

  6. 6

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    にんにくの香りがしてきたら、ベーコンも炒める。

  7. 7

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    少しこんがりしてきたら、キノコ類を炒める。焦げすぎないように、火力を少し下げる。

  8. 8

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    キノコ類がしんなりしてきたら、料理酒を回しかけ、フタをして加熱。(1〜2分ぐらいかな)

  9. 9

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    トマト・ピーマン・茹でダコも加え炒める。

  10. 10

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    仕上げに、醤油・バター・レモン汁をかけて完成です♪

  11. 11

    味見して、薄いようなら、塩・こしょうを追加して下さい!

  12. 12

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    私は、チーズ好きなので、別皿に取り分けて、とろけるチーズをかけて、レンジでチンしてみました!

    美味しかったです♡→→→

コツ・ポイント

茹でダコは最後の方が、オススメです!柔らかく仕上がるので☆レモン汁があった方がさっぱりして美味しいです!(お好みで!)

辛いのが好きな方は、タバスコをかけて食べるのもオススメです♡

粉チーズをかけて食べるのも、オススメ♡

このレシピの生い立ち

刺身用の、茹でダコが半分余ったので、キノコたっぷりのヘルシーなガーリック炒めを作ろうと思って!
レシピID : 7590591 公開日 : 23/08/01 更新日 : 23/08/02

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