詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ランチ★冷やご飯★洋風雑炊風★タンパク質

ランチ★冷やご飯★洋風雑炊風★タンパク質の画像

Description

火は使わない!
冷やご飯でランチはいかがですか?
家にある材料で、サラサラっと済ませたい♪
レンジで簡単3分♡

材料

冷やご飯
100g
※白だし
大さじ1
※水
130cc
※ミックスチーズ
20g
刻み海苔or小ネギ
ひとつまみ
揚げ玉（天かす）
大さじ2
粉チーズ（お好みで）
適量

作り方

  1. 1

    写真

    冷やご飯を用意する

  2. 2

    写真

    耐熱容器に冷やご飯、※を入れ、ラップをしてレンジ600w3分

  3. 3

    写真

    チーズがとろけていればOK♪

    すぐに、揚げ玉と刻み海苔をのせて出来上がり♡
    黒胡椒、粉チーズをお好みで!

  4. 4

    洗い物を減らすため、耐熱容器のまま、召し上がれたら最高◎

    #クックパッドアンバサダー

コツ・ポイント

揚げ玉は大さじ2で約50カロリーです。
チーズも入っているため、ダイエット中の方は揚げ玉の入れ過ぎに注意してください!

このレシピの生い立ち

冷やご飯がほんの少し余っていて、冷凍保存する程ではない量だったので、作ってみました。
暑い日に、ぜひ♡
さっぱりいただけます♪
外出する前の忙しいランチ、家にある材料で作れます。
白だしが無ければ、3倍濃縮の麺つゆでOK
粉チーズもオススメ
レシピID : 7591614 公開日 : 23/08/03 更新日 : 23/08/03

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ
外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品

20年キッチン開設
つくれぽ、嬉しく拝見しております
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (3人)
2024年4月21日
写真
yukarin222
リピです♪お腹が減って、朝からいただきました。この手軽さと美味しさに感激✨冷蔵庫が買い出し前で空っぽ状態だったので助かりました！
#アルモンデ料理 #ビストロアルモンデ #手軽なのに大満足 #材料少ない #洋風雑炊 #白だしで決まる #天かすがいい仕事 #とろ〜り #チーズ好き #あつあつおいしい #レンジだけ #最高すぎる #節約レシピ #ズボラでもオッケー

朝から作ってレポしてくださり感激です✨お写真を見ていたら、今日も食べたくなりました♪yukarinさんのお写真に、中毒気味です笑

2024年4月16日
写真
プルンバゴ
天かすなかったので、いか昆布鰹でんぶで代用しましたが手軽に作れてとても美味しかったです✌️
#家で作れる簡単雑炊 #あるもので気軽に #代用

美味しく作ってくださり嬉しいです♪とても簡単なので、どんどんアレンジし進化させてくださいね✨#も感激 温かいコメ、写真ありがとー

2024年4月8日
写真
yukarin222
みぽぽさん追いで発見🧀 これぞ”ビストロアルモンデ”ですね📕♪粉チーズもかけて頂きました。美味しい〜白だしや天かすも良い仕事✨
#ランチに最適 #ひとりごはん #レンジで楽チン #簡単ご馳走 #チーズがとろり #チーズ好きにはたまらない #あるもので出来る！ #白だしで決まる #天かすがいい仕事 #粉チーズも合う #手軽なのに大満足 #残りご飯で美味しい雑炊 #雑炊バリエーション

笑っちゃうくらい簡単なのに、確かにビストロ風かも✨お写真、めっちゃオシャレで嬉しい～♪心温まるつくれぽが、私のモチベーションに◎

2024年3月16日
写真
みぽぽ37
こんにちは。冷やご飯が少し残っていたので1人ランチに頂きました。ご馳走様でした。
#冷やご飯活用 #冷やご飯アレンジ #ダブルチーズで幸せご飯 #レンジで楽チン #リピートしてるレシピ #美味しい雑炊 #いつもありがとうございます

こんにちは✨りぴたくさんありがとー♪冷やご飯があると、作りたくなりますよね～沢山のレシピから選んでくれて嬉しいです✨お皿可愛い♪

もっと見る
つくれぽを書く

このレシピの人気ランキング

似たレシピをさがす

( )
外交官夫人のレシピ
ランチ★冷やご飯★洋風雑炊風★タンパク質
by 外交官夫人のレシピ