ゴーヤとシーチキンの簡単美味しい炒め物
Description
シーチキンをプラスする事で、ゴーヤが食べやすい味になり御飯がすすむ。酒のアテにもグー(ᵔᴥᵔ)
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
シーチキンは原材料が、カツオの物とマグロの物が有りますがマグロの方が臭みが少なく美味しい。また種類がスープ煮、ライトツナ、油漬けがありますが、この料理にはライトツナや油漬けの方が合うように思います。
このレシピの生い立ち
涼しく過ごすためにゴーヤを育ててグリーンカーテンにしていたら、思いのほか沢山収穫できたので大量消費したくて考えたレシピ♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
1件
(1人)