夏にぴったりダイエットスイーツ豆乳ぷりん
作り方
コツ・ポイント
・甘さ控えめなのでトッピングでお好みの甘さで。
・混ぜてチンするだけレシピなのでお子様と一緒に作って楽しめます。
・加熱しすぎると固くなります。加熱時間は電子レンジや器の種類によって異なりますので調整しながら加熱してください。
・混ぜてチンするだけレシピなのでお子様と一緒に作って楽しめます。
・加熱しすぎると固くなります。加熱時間は電子レンジや器の種類によって異なりますので調整しながら加熱してください。
このレシピの生い立ち
スイーツには乳脂肪分を使ったものが多いですが、豆乳に置き換えて手作りすれば、脂質や糖質を抑えてカロリーダウンさせることができますよ。もちろん、手軽に豆乳飲料を飲むのも◎