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Description

かんたん晩御飯。

材料 (2人分)

サバ白味噌煮(冷凍)
200g
1/4個

作り方

  1. 1

    サバ白味噌煮は、湯煎であたためておく。

  2. 2

    かぼちゃは種とワタ除き、一口大のサイズにカットし、耐熱容器に入れ、ラップして500Wのレンジで6分位加熱する。

  3. 3

    器に①と②を盛り合わせる。

コツ・ポイント

かぼちゃの大きさによって、小さな坊ちゃんかぼちゃなら、1/2個等に調整してください。

このレシピの生い立ち

旬の地元産かぼちゃ消費。
レシピID : 7612006 公開日 : 23/09/02 更新日 : 23/09/02

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