ピーマンのコーン肉詰めの画像

Description

とうもろこしがたっぷり入ったピーマンの肉詰め♪優しい甘みとデミグラス風の味付けがよく合います!

材料 (3〜4人分)

約大さじ2
A.ケチャップ
大さじ2
Aマヨネーズ
大さじ1
Aウスターソース
小さじ2
A.塩こしょう
少々
オリーブオイル
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除く。

  2. 2

    写真

    とうもろこしは包丁で芯から実を切り落としたら、ボウルに入れ、薄力粉(とうもろこし用)を加えて混ぜる。

  3. 3

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    とうもろこしの入っているボウルに、合いびき肉・Aを加えてよく混ぜる。←タネの完成。

  4. 4

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    ピーマンにタネを均等に詰め、全体に薄力粉(まぶす用)をまぶす。

  5. 5

    写真

    オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、お肉の面を下向きにして、フライパンの蓋をして中火で4分ほど焼く。

  6. 6

    ひっくり返し、酒をまわしかけて再び蓋をし、中火で3分ほど焼く。
    これでピーマンのコーン肉詰めは完成!

  7. 7

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    お好みでピザ用チーズをのせ、フライパンの蓋をして弱火でチーズが溶けるまで火にかける。

コツ・ポイント

タネにマヨネーズを加えることで柔らかに仕上がります!
とうもろこしに薄力粉をまぜておくことで、焼いている間にとうもろこしはこぼれにくくなります♪

このレシピの生い立ち

味付きにして、お弁当のおかずにもピッタリなおかずを考えました♪子供も喜ぶ味です!
レシピID : 7614164 公開日 : 23/09/05 更新日 : 23/09/05

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