さんまとキノコのサラダ　レンジで簡単！

さんまは内臓、尾ひれをとり、よく洗い、水気を拭きとる。半分に切り、耐熱容器に入れる。

ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで1分30秒加熱する。（100gあたり1分30秒が目安）

きのこを食べやすい大きさに切り、別の耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけ600Wのレンジで1分30秒加熱する。

皿に葉物野菜をのせ、きのこ→さんま→ドレッシングの順でよそう。お好みで炒りごまを散らす。