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オートミール　お好み焼き

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Description

グルテンフリー

材料

オートミール
30g
おから
7g
卵
1
水
100
■ キャベツ
■ ひき肉
■ だし

作り方

  1. 1

    オートミール　おからパウダーに水入れてチン

  2. 2

    混ぜて焼く

コツ・ポイント

野菜がすくなければ水追加

このレシピの生い立ち

ヘルシーなお好み焼き
レシピID : 7618778 公開日 : 23/09/11 更新日 : 23/09/11

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オートミール　お好み焼き
by クック5J2EDZ☆