ぱぱっともう一品！ゴーヤのカレー粉炒め
Description
あー！あと一品が欲しいときのお助けレシピです。
Gontaのママくん
材料
作り方
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1
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ゴーヤ1本を半分に切り、中の種をとり薄切りにする
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2
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フライパンにオリーブ油とおろしニンニクを入れ火をつける
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3
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2にゴーヤを入れさっといためガラスープの顆粒、塩胡椒し、カレー粉をふり仕上げる
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コツ・ポイント
カレー粉（顆粒）はお好みの辛さで、調整してください。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、ぱぱっと作った
簡単一品。
簡単一品。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
Gontaのママくん
