さつまいもと大豆の雑穀芋がゆ

さつまいもはよく洗い皮をむき、1センチ角に切り水にさらす。

雑穀ごはんを鍋に入れ、浸る程度の水を入れ中火にかける。

沸騰したらさつまいもと水煮大豆を入れ、弱火にして10~15分煮込む。