黒ゴマ大豆アーモンドクッキー♡低糖質
Description
体に思いやりのクッキーです。ダイエットにどうぞ。
材料
(クッキー約40個)
作り方
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1
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材料の(A)を、粉が飛び散らないようにスプーンでそっと混ぜる。
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2
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バターはサイコロ状にナイフで切っておく。
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3
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一回り小さなボウルに熱湯を半分ぐらいまでそそぎ、その上にバターの入ったボウルをのせる。
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4
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泡だて器でかき回しながらバターが8割溶けたら下のボウルを外して、残りの2割のバターのつぶつぶが無くなるまで混ぜる。
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5
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(もしバターが湯煎のように溶けたら泡だて器で混ぜながら、バターの温度が下がるのを待つ)
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6
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バターにラカントSを加えて泡だて器でやわらかめのホイップ生クリームみたいになるぐらいまで混ぜる。
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7
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6に溶き卵を2回に分けて加えてさらに混ぜ、バニラエッセンスを加える。
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8
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7に(A)を加え、木べらで切るように混ぜる。
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9
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幅30cmのラップを45cmぐらいに2回引き出して2枚を重ねて、その上にクッキー生地の半分をのせて四角い棒状にまとめる。
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10
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同様に残り半分の生地も四角い棒状にまとめる。
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11
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冷蔵庫で30分以上休ませた後、5mmぐらいの厚さに切ってクッキングペーパーを敷いた天板の上にのせる。
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12
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予熱したオーブンで160度、17分で焼く。
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13
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焼きあがって網の上で冷ましたら、出来上がり。
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コツ・ポイント
・すりごまをココアパウダーや野菜の粉に変えても美味しく作れます。
・焼きあがって冷ます網が無ければ、クッキングペーパーごと新聞紙か皿の上に置いて冷ましてください。
・大豆粉100gはおからパウダー100gでは代用できません。
・焼きあがって冷ます網が無ければ、クッキングペーパーごと新聞紙か皿の上に置いて冷ましてください。
・大豆粉100gはおからパウダー100gでは代用できません。
このレシピの生い立ち
夫のダイエットをきっかけに作りました